Lunes de 19:30h a 20:45n
Miércoles de 08:00h a 9:15h
Clases tranquilas con secuencias sencillas. Trabajamos fuerza, flexibilidad y coordinación pero a un ritmo más suave. Ideal si ya tienes experiencia y te gusta practicar con la calma en progresivo. Exploramos filosofía del yoga aplicada y meditación para entender mejor nuestro cuerpo y mente.
