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HOLA SOY NONO

La Perra que está detrás de todo esto

Durante 12 años intenté encajar el yoga en mi vida: iba y venía, empezaba motivada y lo dejaba, me frustraba, cambiaba de escuelas... Me decían "el yoga te irá muy bien", pero yo no conseguía conectar, esa disciplina y esa rectitud "no eran para una persona como yo": inconstante, inestable, procrastinadora...

Hasta que hace 3 años algo cambió: empecé a escucharme dentro de la práctica y a sentir en vez de cumplir. Ir a yoga dejó de ser una obligación, se convirtió en un disfrute y la constancia apareció sola. Por fin le encontré sentido: el yoga me ayuda a dejar de pelearme conmigo.

En 2025 me certifiqué como profesora de Hatha-Vinyasa (200h) y me especialicé en creación de secuencias y didáctica (50h). Ahora enseño para que otras dejen de pelearse consigo mismas como me pasaba a mi. No van de hacerlo bien, va de hacer. De usar la práctica como un laboratorio donde mirarte y construir una relación honesta contigo.

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